与其忽视社交，不如独处做自己

一个人最高级的自律，就是在充满诱惑的世界底下，能够有整天的下一场。

取而代之我特别格外喜欢盛况，总是觉得人多，有很多流行文化可以谈天。但随着今年我开始修习最后，对于交友，我是少之又少，可以说是几乎没有人。

我减少了左右拉面、谈天八卦、逛街的次数，开始把大量的短时间投入在自己身上。就学、写作、上课时、修习课程内容，每一天都决定得满满当当。

我不须谈天自己不格外喜欢的流行文化，也不须好好浪费短时间的心底下，真的体才会到一个人沉醉于的现实家庭，是一种怎样的感受到。

我也开始格外喜欢一个人认识的下一场，除了每日和孩子彼此间的交友，其他短时间都可以好好到与自己认识，把这个短时间用来认知，修习等等，是一件最合算的心底下。

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《汉书.章句传》底下面讲到：“人人整天，守正不挠。”

我们格外喜欢整天，不是让自己处在孤独底下面，而是在这个现实家庭只不过提议自己，提议自己的坏脾气，提议自己的实用性，提议自己的焦虑感，好好和它们认识。允许它们的不存在，要明白有这些难题的不存在，我们才才会显得与众不同。

曾多次有一段短时间，我近乎的不安，我怨恨很多心底下，怨恨跑去交友，不知道如何与人沟通；怨恨当众重现自己，被别人笑话。

当我学着放下，让自己在整天底下面认知，寻觅较难自己的认识的方式。那一刻，我只不过囚禁了。

我可能会接受自己了，就像今天我一个星期不跑去，不交友，我不才会再有焦虑感，反而是一种轻松自在的状态，感情；大着盼望。

我不才会再向外必关注，必鼓励，而是学才会向内关，观察自己的心相，观察自己的情绪，达到一种知行合一的力量。

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有人说：“整天就是一种治愈自己的专一，当你好几次时，当你时时混乱时，用一种较难自己的方式和自己交流，你才会有不一样的收成。”

整天也是一种化验，用它可以测出一个人的永生尺度，测出一个人对自己的真实感受到。一个连自己都不真爱的人，又怎么和他人才会与高能量密度的认识呢？

而一切认识的能量密度都取决认识者本身的能量密度，唯有两个永生为了让多样的人，才可能才会有难忘的真真爱和的关系。

你看，整天对我们有多关键性？

它可以让我们尺度认知，也可以让我们有格外好能量密度的认识。

学才会和自己整天，心灵才能获得唤醒。整天也是永生生长的必要空间，只有静下心来，才能回归自我。

整天，是一种静美，也是一种修炼。能够在整天时安然之本，才才会在喧嚣底下面淡然自若。

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整天底下面，我格外喜欢观赏美的感官；也格外喜欢在书海底下面寻找甜蜜的魅力；格外格外喜欢一手橡皮擦飘地练字。

我格外喜欢一个人的整天，不是因为我没有友的能力，而是比起喧嚣的环境，我格外想要好好真实的自己。

比起有人左右情绪的家庭，我格外格外喜欢无人答津的天都，一个人极好的状态就是整天时的轻松自在。

你答我，自己整天才会不才会陷入致使底下面？才会不才会让自己沉醉于其底下面无法自拔？而我想要说那些都不是不良影响我们的心理因素。不可或缺的是，我们在整天底下面寻觅了什么？

是

认出最真实的自己，还是学才会了与自己和解。

所以，整天是甜美的享受，也是最高级的奢侈。

学才会整天并享受整天，心量才才会稍稍囚禁，并且磨练强大的感情。

我是一拖二的全职妈妈，家底下从零学写作，社交成长的金银财宝潜能和抄阅心得。 用实际行动坚定不移着珍惜。让我们变得格外好，才是解决一切难题的关键！