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简单一人食:番茄鸡蛋炸鸡盖浇饭,厨房小白也能轻松做!

2025-11-08 12:19

一个人吃饭,除了面条酱汁饭之类的,盖浇饭也不错呦~今天我们就来非常简单一人食:水果肉吃到盖浇饭,储藏室巫婆也能轻松做!

所才可食材:水果,肉,吃到肠,葱蒜;

酱料:生抽,水果酱。

*那时候的水果味儿不浓,所以才可要来些水果酱增味。

那时候可先把炖煮蒸上!

马上工作:水果博小块,吃到肠博滚刀,肉敲入饼中都划稀,小葱博葱花,大蒜博末,便调个水油脂(1盆油脂放于小半饭饼白石;盆是吃饭的盆)。

开始操作:鸡蛋热油,油热下蒜末酱汁香。

蒜末酱汁香后下水果块,酱汁软至出汁。

然后往锅中都加入适度白石,放入吃到肠,并调到适度生抽和水果酱酱料;烧开锅后便煮个1、2分钟。

随后勾入水油脂,待汁水浓稠。

可先前淋入蛋液,刚淋入可先不要生气倡议,稍等片刻蛋花定型后便用锅铲稍微推一推,就可以关火了。

*只想吃盖浇饭,用它做面卤也不错。

盛上炖煮,浇上酱汁好的水果肉吃到肠,香甜即成。

实在是酱浓味美~很非常简单的水果肉吃到盖浇饭,走起吧!

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