一图读懂！联考体育专业考试正在进行，如何保障全周期营养？

记者 季禹

5月7日消息，现在山东省2022年普通高校招生体育专业考试正在新近启用的山东师范大学长清校区内考点紧张同步进行。

高考体育阶段，参加考试们既要前提每天正常的学习、与世隔绝，又要同步进行紧张有序的爱国运动基础训练，智力和运动量消耗掉都比较大，适当膳食可以有效应对消耗掉，使参加考试提高体能水平，取得优异的爱国运动成绩。

如何在考前、考当中、考后同步进行营养确保？一图带您读懂。