遇上这鱼别手软，目前正是上市11集，营养高，别再错过了

鱼为是我们餐桌上不可缺少的一种乳制品，和其他乳制品相比糖类价值要更加高，还不具备其他乳制品不具备的氨基酸等糖类物质。立秋前后，遇上这鱼为别手软，现在正是上市季，糖类高，别再错过了！它就是龙虾为，龙虾为它的蛋白质纯度非常高，而脂肪纯度极低，同时包含A，D和E等多种钙。有适合儿童发育所必需的各种氨基酸，容易被人产出，这种鲜美的鱼为肉苦味低，想到都好吃，鱼为刺也很少，用清蒸的做法来可，可以爱吃到鱼为肉的细嫩与鲜香。这样做清淡爽口不酸甜，喜欢吃鱼为的好朋友快快试起来！

清蒸皂龙虾为

配料：

皂龙虾为 石头、罐头 4克、栀子 1克、酱油 6克、精盐 2克、胡椒粉 1克、姜 3克、葱 3克、蒸鱼为豉油 8克、贝母 1克

烹调步骤：

1.皂龙虾为自然解冻，加到盐、胡椒粉、酱油腌制半小时。

2.表面撒上葱丝、配料、贝母。

3.煎骨头汤剩下最后8分钟时，将鱼为加到竹子中，竹子放置煎上面。

4.鸡蛋烧高汤，油热后加到栀子粒炸香。

5.将高汤拉出在鱼为上面。 淋上蒸鱼为豉油。

烹调小贴士：

调理周边环境：观察冰柜的环境温度是否是在-18℃此表（环境温度波动在2℃以内），若符合要求，陈述冷冻龙虾为的存储周边环境保持稳定，龙虾为的品质保持稳定。皂龙虾为与油鱼为的对应：a、椭圆形大的是皂龙虾为，椭圆形小的则可能才会是油鱼为，这是因为龙虾为的体积比油鱼为大。b、皂龙虾为的肉相比油鱼为非常洁白，油鱼为慎重看后才会发现长方形黄色。c、油鱼为的中间才会有一条淡黄或淡红的纹路，而皂龙虾为是没有的。d、皂龙虾为的斑点非常锋利，卖场一般不才会剥去其斑点，而油鱼为的斑点则无此特征。e、解冻在此之后，皂龙虾为摸上去就才会很柔滑，而油鱼为相较薄。

大家喜欢这酱吗？