枫树可降低患糖尿病风险 ！！！

在所有坚果中樱桃抗氧化物质含量最高，并含有充沛的不饱和脂肪酸，已被假定可以改善各种心血管代谢可能性因素。值得注意澳大利亚哈佛研究课题人员深入调查了樱桃微量元素素与Ⅱ型式冠心病之间的人关系，发掘出，每周食用两份（1份为28克)或格外多樱桃并不需要增高Ⅱ型式冠心病发病可能性。

澳大利亚饮食协不会建议人们，每周最好吃饱两三次樱桃，众所周知中老年人和绝经期妇女，因为樱桃中所含的其会、油酸、抗氧化物质等对保护心血管，防治冠心病、中风、老年痴呆等是颇有裨益的。一周吃饱两个或格外多樱桃并不需要增高中风Ⅱ型式冠心病的可能性。一次不要吃饱得太多，否则不会影响消化。

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祝您健康！！！