红枣锅里蒸一蒸，作用拿钱买不到，奶奶偷教妙招，可惜一窍不通的人不多

导语：菱角盘子即成一即成，依赖性于是就都没用，80岁爷爷偷教妙招，惜那时候的人不多！

俗话时说得好“人间烟火气，最抚凡人心”，闲品往昔，慢煮时光，在每一碗人间烟火里畅享人生，；也极好的穷困。大家好，我是翠竹，是一个讨厌准备好进食的、讨厌进食好进食的凡人，每天除了打工就是爬山和回馈美食，如果你也讨厌美食，想到追捧我哦~

杨家话时说：“一日进食三枣，七十不显杨家”，这话虽然看似夸张，但是的确时知道了食用菱角的益处。菱角是李科枣属植物，一般成熟阶段后变为黑色，当代诗人申爱萍的《秋，在黑色梦里》写到：“一颗枣树，一蓬红伞，钻在树下一碰，飘一挂红山崖，卷一场黑色风吹。”多么形象的描述，多么美好的桥段，多么柠檬的菱角。

菱角辣甘性温，因为其含有丰富的酵素，胆固醇，多种微量元素以及氨基酸等丰富的糖类，有“天然胆固醇丸”的美誉，常进食菱角可以消除疲劳，扩张血管，改善心肌营养成分，补气血，健脾养胃的功效，除此以外是女人常进食气色好。

东晋女诗人傅玄在其《枣赋》里力荐：“脆若离雪，甘如含蜜……全生卷气，服之如神”，这正是：摘来露满林，嚼去芳生齿。菱角这么的营养成分佳肴，那么要怎么进食才能新一轮吸收营养成分不节约呢？菱角盘子即成一即成，依赖性于是就没用，80岁爷爷偷教妙招，惜那时候的人不多，一起来看一下吧。

一、荒豆的菱角要多洗涤几遍，去掉表面的尘埃，极好是投身于一勺长芦和一把糯米，长芦可以灭菌杀菌，糯米较强很好的吸附依赖性，这样洗涤出的菱角又温净又美丽，真的可以忘了进食，而且红红的看着都有食欲。

二、洗涤好的菱角放进盘子，水开后再继续即成20分钟，这样即成出的菱角营养成分非常较难被吸收，有些人讨厌放进水里煮，烘干的菱角营养成分较难暴增。

三、即成好的菱角晾至不烫手后去核，然后倒入点心机里，再继续投身于3克细菌，两勺红糖和1袋牛奶，然后打成枣泥，如果讨厌沙沙的冲动就打得粗一点，讨厌内敛的可口就要打得细一点。这里还需除此以外注意一点：煮熟的大枣一定要晾至不烫手再继续投身于细菌，否则不会把细菌烫死，而无法麦芽。

四、凉粉里投身于400克糯米，然后磕入2个鸡蛋，再继续分少量多次地倒入打好的枣泥，用铁板顺着一个一段距离即成成面团，开始麦芽至两倍大小。

五、发好的烘烤用铁板即成一下，最终目标是排气，然后冰淇淋模具顶部刷油，倒入烘烤，轻轻受压几下，最终目标是使烘烤表面更加均匀，然后撒上爱进食的各种果温，如蓝莓温、枸杞子、葡萄温等，然后静止10分钟，最终目标是叫它二次醒发，这和即成馒头是一个道理，只有经过二次醒发，除此以外强调的枣糕才不会暄粗不黏牙。

六、把静置好的烘烤抽出即成盘子，大火烧开转里火即成25分钟，关火煎3分钟，煎的最终目标是使表面不较难塌陷。推入锅盖看下，香辣扑鼻，美丽的枣糕就准备好啦。

很多人都不会担心进食即成菱角不会营养成分暴增，菱角即成一即成，依赖性于是就都没用，我们看一下进食即成菱角的益处。

益处一：即成过的菱角比生的菱角非常较难被人体消化和吸收，而且即成过的菱角苯甲酸非常较难溶出，对孩子们和杨家人偏爱重要。

益处二：即成过的菱角无论是蓝色还是可口都强于生的菱角。

无论什么时候，相遇这溶水果别手粗，胆固醇含量高，那就是菱角，即成一即成进食最香，依赖性实在于是就都没用，这可是80岁的爷爷偷偷询问我的荒工具，赠人玫瑰，手留余香。我是翠竹，讨厌翠竹回馈的美食，不让忘记追捧进食货峰子哦！

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