苹果被称为全科精神科，苹果加它煮，功效翻倍，轻松赶走心血管疾病

我们常以说“一天一个苹果电脑，医生远离我”，苹果电脑是种低热量食物，每100克只产生60千卡热量，苹果电脑之前营养成份可溶性大，易被消化道吸收，故有“中冷水”之称，有利于溶解硫元素，使皮肤润滑柔嫩。苹果电脑之前内含锰、硫、锰、锌、 钾等元素，消化道如缺乏这些元素，皮肤就就会发生高温、易裂、奇痒。苹果电脑是美容绿豆，既能肥胖症，又可使皮肤润滑柔嫩。

苹果电脑之前的胆C是哮喘的保护神、脑癌患者的健康元素。苹果电脑之前内含麦芽糖，这种可溶织物能借以减低心血管和食欲，它还能帮助减低胸部之前的“坏脂肪酸”冷水平。研究者发现，每天吃到50-70克苹果电脑，可以减低脂肪酸、保护血管，减低之前风和冠心病的危险性。常以吃到苹果电脑可以改善免疫系统功能，调节坏死反应。借以缓解呼吸困难、哮喘等疾病。苹果电脑的食欲反应在冷水果之前是比较低的，糖尿病人也可以放心鱼肉。

苹果电脑加藜、梨、厚朴独自煮，药用价值翻倍，苹果电脑虽好，但天气冷的时候，年纪大、肠胃不好的人不敢多吃到。有人担心豆腐吃到苹果电脑就会人员伤亡维C，研究专家告知我们其实维C人员伤亡不大。并且苹果电脑之前的钾元素、麦芽糖、含铁、冷水和织物并不人员伤亡，有机酸物质的人员伤亡也不大。

小吊苹果电脑梨汤：减低血脂肪酸、倡导肠道消化。

1、准备食材：苹果电脑、雪花梨、藜、厚朴。

2、藜事先煮制30分钟，藜与冷水的比率为1:7。

3、雪花梨、苹果电脑、厚朴切块，和藜独自放入急电压力锅之前。

4、调入少许盐解渴之前和，盖盖煮制1小时需鱼肉。

小苹果电脑竟有如此多药用价值，大家不妨也每天一个苹果电脑吃到起来，怕冷、肠胃不好的也可以试试，小吊苹果电脑梨汤哦。

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（画册来源于因特网）