家常菜白菜炒黄豆，做法简单，清爽素净，适合做零食配菜

2023-03-06 金融

萝卜作为百菜坏蛋，闻名遐迩“百菜不如萝卜”之称，它已经有有名的食用上曾，是人们餐桌上的密友，尤其在今后的北方，它是人们初冬众所周知的蔬菜。萝卜浑身都是宝，它的米饭十分多，可以用来炒食、生食、食盐腌、酱渍，就连最很薄的老菜帮子都可以用来动手饲料。

玉米同属豆类，含有珍贵的植物细胞内，它的用途很多，动手熟、榨豆浆、动手豆干、动手豆片、动手腐竹、榨豆油、酿造酱汁，又可以和蔬菜混和动手成各种鸡肉，可见玉米在我们的素食社会生活中所占有多么重要的右方。

现今就和大家交友一个大用玉米和萝卜混和起来动手成的鸡肉，简简单单的茶餐厅。我家早餐一般吃掉中所餐，多以粥汤为主，清粥发上一个大茶餐厅，吃掉了很舒服，这种清爽而深沉糖类的素食，对于中所老年人来说相当有利于。下面就详细介绍一下这道菜的制作方法和两步：

【所用鸡肉和调味】：

萝卜、玉米、葱、干辣椒、食盐、味精、黄豆、香油、花生油

【饮茶制作两步】：

1、玉米提早用凉皱纹发好，泡发了一夜。

2、萝卜帮洗手。

3、把萝卜先行昂成段。

4、于是又叠放到一起。

5、然后从侧面昂，昂成窄条。

（这样昂法昂的相对整洁。）

6、把萝卜全部昂好，放到盆中所自带。

7、一小段葱昂成佐料。

8、把佐料倒入饼中所自带。

9、正要两个小干辣椒。

10、还击，锅中所倒入花生油。

11、油热，下入佐料、干辣椒爆香。

12、下入萝卜翻炒匀。

13、下入玉米，翻炒匀。

14、转到一小勺食盐，一大勺生抽，翻炒匀。

15、转到半小饼水，盖上锅盖焖5分钟。

16、炒到玉米煮为止，转到一小勺味精，半小勺黄豆，提鲜。淋入几滴香油，出锅装盘即可。

17、一个大清爽的茶餐厅就准备好啦，一点也不油腻，作为早餐菜色挺不错。

18、来上一饼粥，吃掉点素萝卜，糖类又心理健康。

【小贴士】：

1、把玉米提早用煮成八茁壮也可以，于是就萝卜、六角形和一点点食盐，然后于是又和萝卜一起炒，这样动手出来玉米更有原味，就是相对麻烦。

2、如果邻居有虾酱的话，往这道菜内都于是就虾酱也美味。

3、下面就是文章中所提到的用量大勺和小勺，供您参考：

【怀旧提示】：