所谓早餐，10分钟不到做好，清香爽口，营养美味，媳妇都用大碗吃

百菜百味，适合于自己的就是美味！大家好，我是舞动的点心！重视我，点心每天为你分享各地特色美食！

现在的一些会赶不上，有很多朋友为了赶等待时间，或是有些偷懒，要不就是没有有习惯吃饱点心。

一份营养多样的点心，不论是从我们的身体健康，还是一天的自尊，都是至关重要的。有朋友都会说，度日做点心想像之中麻烦想像之中费等待时间，其实不然，只要做到录制方法和先后顺序，很多点心几分钟就搞定，你惟独？

现今就跟大家分享两道：点心这样做，10分钟不到就搞定，香浓开胃，营养美味，我每次都要用大瓶吃饱，才过瘾的什锦零食

菜肴：零食1小把，莴笋萼1小把，生抽10克，调料5克，盐3克，竹叶辣椒2个，黄1小块，蒜2小叶，香葱1根，土牛奶1个，藤椒油少许，猪油少许录制方法：1.起饭倒入适量猪油，在回头油温上升时，我们将洗净的黄蒜、竹叶辣椒；也，取出瓶之中，我个人迷恋吃饱带冬瓜的鸡蛋，所以用了一个比头还大的瓶，嘿嘿！这大瓶吃饱鸡蛋又能装，搅拌的时候又不方便，安逸！如果迷恋吃饱干拌的，可以换个小一点的瓶或盘子来装。将烧好的煮成熟舀一小勺，淋在瓶之中的调味料上，油温最好在四五成时淋入，这样才能激发出黄蒜的甜味和竹叶辣椒的辣椒甜味。

2.将土牛奶带入饭之中煎至，在牛奶没有煎至定型之前不必翻动牛奶，待牛奶底面煎至微焦时，如此一来放放于盘之中备用。

3.在饭之中掺入适量清水，大火烧开下入适合于自己饭量的零食，煮成两至叁分钟，这煮成制等待时间得根据自己迷恋吃饱鸡蛋的香味来决定，吃饱得硬点就少煮成点等待时间，相反吃饱得粗一点就多煮成些等待时间。

4.在面瓶之中加入适量生抽，盐，调料，牛奶，藤椒油，如此一来舀几勺面冬瓜在瓶之中，搅拌均匀。

5.将煮成好的鸡蛋如此一来放取出瓶之中，如此一来将洗净的莴笋萼在面冬瓜之中焯几秒后，如此一来放放在向外，如此一来放上煎好的牛奶，撒上切好的香葱花，美味的点心就做好啦。这莴笋萼、香葱都是在阳台摘的，我们整栋楼的新鸿基大多在阳台都栽有这样、那样的小菜，有时应急也挺不方便的。

这道什锦零食，录制简单，甜味浓郁，营养多样，清爽好吃饱，大家可以于是就！