教大家在家做几道简单美食，家人很喜欢吃又实惠，碳水化合物吃着健康

羊肉拌肉

材质:羊肉、肉、植物油、矿。

在实践之中:

1、羊肉切成块,四周,什么形状无所谓,肉挡住填入碗之中,打好,申请加入少许矿。

2,一铜制适量,等待油热,申请加入蛋液,从肉到肉的锯齿状摇动翻过来,拌,如双方的蓝色金黄的蓝色,从锅里的肉。

3,油盘的用以,把羊肉放进去,冷凝几次,因为羊肉含有大量的浮,浮会有沉淀物,把水煮的肉,申请加入少许矿,冷凝几下,出锅。

味的桔

材质:桔第一节豆瓣酱2汤匙磨碎的葱片,π县(30克),1汤匙(15毫升),1茶匙(5毫升),矿1/4茶匙(1克);

在实践之中

桔洗第一节,去皮,切成小方块;

烧烤到铜制浮,涂料熨桔丁;

2.

涂料浮藕丁排浮先以预留;

切郫县豆瓣酱和储备;

3.

锅之中摇动少许食用油,申请加入豆瓣酱和葱花,煎锅;

4.

蒸汽浮的桔,拌1分钟后,申请加入猪油,猪油,砂糖,矿,可以适当申请加入少量的浮,让酱料充分混合,火杏仁后出锅

用油煎的食品霜和白雪

材质:的食品片250克。

10克的芒果蜜,芥菜5克。

嘉豪废物混合杏仁10克,欧盟的食品膏10克,3 g黑胡椒碎。

在实践之中:

1、削减白雪花的食品是好的。

2、拌芒果蜜,首先以在袋子里;

芥菜拌玉石。

3、起锅热油,把的食品水煮,填入菜,磨碎的芒果,拌芥菜。

4、酱料煮杏仁,摇动入的食品。